بیماریاں اور اُن کا علاجفٹنسملازمتموٹا پا ملازمت پیشہ خواتین کا وزن تیزی سے کیوں بڑھتا ہے؟ Usman Ghani November 6, 2018 3k Views 4 tips for working women to avoid weight gain Do not too much to avoid weight gain Stop sitting for long periods to avoid weight gain Do not drink soft drinks to avoid weight gain Use stairs to avoid weight gain