اناجبیماریاں اور اُن کا علاجپراسرار و حیران کنپھلجوڑوں کا درددیگردیگر بیماریاںسبزیاںصحت بخش غذائیںمسالہ جات ہڈیوں کو کیلشیئم فراہم کرنے والی غذائیں Usman Ghani November 3, 2018 8.6k Views Calcium yielding foods that make bones strong Green vegetables can make your bones strong Beans make your bones strong Milk makes your bones strong Yogurt makes your bones strong Cheese makes your bones strong Spinach makes your bones strong Malta juice can make your bones strong
